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人老，最怕這3種病，過了50歲更應該補硒！

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2018-11-27 16:52:20

“50歲之前人找病，50歲之后病找人”。隨著年齡的增長，機體功能無法與年輕時相提并論，身體逐漸進入“轉折期”。器官功能就會出現障礙，各種疾病尤其是三高，在人們50歲后會明顯增高。所以，如果您正好在50歲這個坎，趕緊注意補硒保健，降低疾病的發生率。

各種統計資料表明，我國目前高血壓患者已超過1億人，而且人數還在繼續增加；糖尿病患者約有3000萬人，而且至少有3000萬未被診斷，每年仍有75萬例的數字在遞增；高血脂癥在中老年和肥胖人群中更是普遍存在！由“三高”引發的冠心病、腦中風、腦血栓、糖尿病等嚴重威脅著每個人的健康與生命。
人老，最怕這3種病，過了50歲更應該補硒！

三高堪稱中老年人身體的“健康殺手”，一旦患上，很難根治！

高血壓：高血壓的危害不在一時一刻，而是持久作用于人體。時間久了，會對全身血管、心、腦、腎等重要器官造成損害。

高血脂：血脂高是血液中的壞脂肪多了，這些高于正常值的壞脂肪，會在血管內壁形成小斑塊，并且隨著時間不斷增多增大，使得血管變硬，并且越來越窄，甚至把血管給堵住了。中風、冠心病和心肌梗死、腎動脈硬化和腎功能衰竭甚至肢體壞死、潰爛的情況都有可能出現。

高血糖：當身體無法正常產生胰島素，或胰島素無法正常發揮作用時，血糖就會異常地升高。

如果不加以控制的話有很大可能發展為糖尿病，而一旦患上糖尿病，就不只是一個血糖指數高低的問題，還有一個接一個可怕并發癥的出現，遍及全身，心、腦、腎、眼、下肢等全身各個組織器官。

元素硒與“三高”有何關系？

國內外很多研究均表明，元素硒對降脂、降糖、降壓有明顯作用，并能有效維持機體血脂、血糖、膽固醇正常水平。對于三高人群來說，適當補硒能明顯改善機體細胞微循環，調節內分泌代謝，提高患者機體抗高血糖、高血脂侵蝕的能力，修復機體受損細胞，減輕機體因“三高”而引起的細胞氧化受損，防止臟器官病變，減少各類并發癥及心腦血管疾病的發生。

很多人認為三高是老年人患的病，與自己無關，平時壓根不會注意自己的血壓、血糖、血脂情況。現在三高的發病年齡已趨向年輕化，不少人30 多歲就有三高，更別提50歲的人了！所以不管您有沒有到中年期，除了養成良好的科學生活方式，平時多補硒保健，對身體有益無害，疾病找上你的機率就會大大降低！（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）