衰老,這種人類壽命后期的生物學退行性變化,除受遺傳因素決定外,后天的諸多因素同樣起著重要的作用。
目前,我國60歲以上老年人口已達1.92億。占到全國人口總數的19%左右,并以每年3.2%的速度遞增。隨著全球老齡化趨勢的不斷加劇,怎樣防止過早衰老呢?這已成為當今生物學和醫學研究的重要課題。

流行病學資料:國內外大量研究表明,硒與機體的衰老密切相關。Berr等對法國西南部65歲以上人群進行性研究老年性疾呆的危險因素及其肌理,檢測239位志愿者,其中108位男性,131位女性,檢測血漿和紅細胞中硒水平以及紅細胞中氧代謝酶的活性(GSH一Px、Cu、Zn一SOD、GSSG—RD),
結果發現:血漿硒水平隨年齡遞增顯著下降,而且紅細胞中硒水平與年齡遞增也呈相似變化趨勢。血漿硒低于 77ng/ml,且血漿 硒水平與GSH—PX活性明顯相關。
結果表明,正常情況下血硒水平與年齡呈負相關。
Simonff等通過使用PIXE方檢測170例70~95歲法國健康和偶發病的老年人全血、血漿和紅細胞中的硒水平,所有結果和已測得的健康年輕人進行比較:
結果顯示,健康老年人和健康年輕人血硒水平無顯著差異。
硒抗衰老的機制在于:
硒可以通過硒酶發揮抗氧化作用;
硒構成的硒化合物又是自由基的清除劑,可以直接清除脂質過氧自由基;
與VE協同發揮抗氧化作用,保護生物膜的穩定性;
硒能拮抗多種有害因子對DNA的損傷,影響核酸和蛋白質的基因調控,促進核酸和蛋白質的合成和代謝。硒能作用于體液免疫和細胞免疫,促進免疫系統功能的恢復和提高,對延緩免疫系統衰老的發生具有重要的裨益。(內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)