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微量元素硒為何能提高免疫力呢

文章來源:www.fjxcpx.cn發表時間:2017-08-15 10:39:53

現代的年輕人面臨著房子,車子,票子“三座大山”,經常熬夜,加班,應酬消耗著元氣,長此以往形成一大批亞健康人群。加上沒有時間鍛煉,沒有合理的飲食結構,導致免疫力低下,適當的補硒可提高免疫力,微量元素硒為何能提高免疫力呢
免疫力低下的表現有哪些呢
一、工作經常提不起勁,經常感覺到累,去醫院檢查也沒有發現什么器質性病變,休息一段時間后你的精力又緩解,
二、感冒不斷 感冒成了家常便飯,天氣稍微變冷、變涼,來不及加衣服你就打噴嚏,而且感冒后要經歷好長一段時間才能治好。
三、傷口容易感染 身體哪個部位不小心被劃傷后,幾天之內傷口就會紅腫,甚至流膿,正常人很快就可以好,而你卻因此要拖延許久。
四、腸胃嬌氣 腸胃消化不好,在外面餐館吃了一樣普通的菜,其他的人安然無恙,而你卻上吐下瀉。
微量元素硒為何能提高免疫力呢?
有許多研究證明,硒能刺激免疫球蛋白抗體產生,從而增強機體抗病的能力。試驗證明,硒和維生素E能促進抗體的形成,硒能加強小白鼠的免疫反應。給小白鼠飼喂含硒1——3ppm的日糧,被紅細胞致敏二周,抗體產生得最多,免疫球蛋白G的水平明顯升高,而日糧中硒低于此濃度時,免疫球蛋白G的水平則低。
有人認為,生活在正常環境中的人也有“前癌”細胞,但在它們發展成癌細胞之前,就被免疫系統消滅了,而免疫能力較弱的人,自然就缺乏這種能力,以致使“前癌”細胞惡性繁殖,最后導致癌癥。硒能刺激免疫反應,提高免疫系統的保護能力,以抵抗疾病。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)
 

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