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中老年人想要提高免疫力，能吃人參皂苷產品嗎？

文章來源：人參皂苷發表時間：2019-11-18 16:24:38

隨著天氣越來越冷，很多中老年人開始保健身體，尤其是其兒女，也都喜歡買一些滋補類產品，幫助老人提高免疫力，希望給父母身體更健康，生活質量更好。那么，就有人問了，老年人保健養生，提高免疫力，能服用人參皂苷產品嗎？今天小編就給大家簡單介紹一下，希望對選擇滋補品的人一些建議和幫助：
中老年人服用人參皂苷的原因

中老年人的保健養生已成為一個備受關注的問題。但對于中老年人，保健養生主要有三個方面的需求：一是提高免疫力，少生病；二是預防患癌，年齡越大，患癌風險越大；三是預防心腦血管疾病，高血壓、冠心病、中風等。
中老年人想要提高免疫力，能吃人參皂苷產品嗎？

而人參皂苷在這三個方面都有比較顯著的作用。人參皂苷是從五加科植物（比如人參、西洋參、三七等）中提取出來的主要成分，可以說人參的許多傳統上總結的功效都與人參皂苷密切相關。這么一看，其實中醫早就在使用人參皂苷，只不過中醫用的是完整的中藥而已。中醫用人參、西洋參補氣，其實就是提高免疫力；三七活血化瘀，在今天很大一部分不就是心腦血管疾病。所以說人參皂苷無疑是對中老年人很好的一種保健成分。

為什么不直接吃人參？

既然人參皂苷是從人參里面提取出來的，那么就有人會問了：可不可以直接吃人參呢？

答案：不能！雖然人參是中藥里面的滋補佳品，但是不建議讓老年人直接吃人參。歷經半個多世紀的研究，科學家已經發現了人參皂苷豐富的醫學功效和保健作用，包括提高免疫力、抗氧化等。并且直接吃人參卻并不能補充人參皂苷，人參里面含有的人參皂苷是原型人參皂苷，分子量很大，大部分人吸收不了，尤其是老年人，因為消化吸收能力在衰退。只有把原型人參皂苷代謝轉化為小分子的稀有人參皂苷，才能被有效吸收。而多項科學實驗結果證實，只有經過炮制過后，具有保健和醫學作用的活性物質人參皂苷才出現，才具有效果。

中藥自古就有不同的炮制方法，經過不同工序炮制的藥材效果也可能大相徑庭，人參和人參皂苷的功效區別也是由此而來，也直接導致了二者在醫藥與康復領域的不同地位。

相信經過簡單的介紹，很多消費者對人參和人參皂苷會有一些基本的認識。最后小編提醒選產品的朋友，在挑選人參皂苷產品時，也不要忽視這幾點：是否正規、廠家實力、人參皂苷含量、人參皂苷成分等，做為判斷依據。大家也可以參考文章《服用人參皂苷產品哪個牌子好？》Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）