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得了肝病為什么要補(bǔ)硒？淺談硒與肝病的關(guān)系

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2018-11-26 10:56:13

得了肝病為什么要補(bǔ)硒？淺談硒與肝病的關(guān)系
   曾經(jīng)很長一段時間，很多人對“硒（xi）”這一元素不認(rèn)識，甚至很少人知道它是身體必需的礦物質(zhì)元素之一，對硒的作用也并不是特別了解。在眾多的礦物元素中，硒不僅參與代謝，更被認(rèn)為是維持生命特征的元素。近些年來，國內(nèi)外許多醫(yī)學(xué)家進(jìn)行反復(fù)的實(shí)驗和探索，發(fā)現(xiàn)微量元素“硒”是肝病的天敵。
就比如1986年，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院經(jīng)過 16年的研究，證實(shí)缺硒是導(dǎo)致肝癌的重要原因之一。為此，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院在江蘇啟東肝癌高發(fā)區(qū)進(jìn)行了8年補(bǔ)硒實(shí)驗，服硒組肝癌發(fā)生率較對照組平均降低49%。
硒與肝病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)
得了肝病為什么要補(bǔ)硒？淺談硒與肝病的關(guān)系
人體內(nèi)肝臟的硒濃度是顯著高于其它組織器官的，可以說肝臟是個儲存硒的“大硒庫”，這當(dāng)然是因為肝臟自身多方位的代謝活動需要微量元素硒的協(xié)作和保護(hù)，而當(dāng)我們?nèi)梭w硒攝入不足缺乏硒的時候，首先動用的就是肝臟的硒，那么，肝臟的硒含量就會迅速降低。這也是為什么我們提倡人們補(bǔ)硒的原因。
如果肝臟中的硒缺乏了，那么肝臟中的谷胱甘肽過氧化物酶的活性就會得到限制，那么肝臟的生理功能就會受到影響，造成體內(nèi)的“自由基”脂質(zhì)過氧化物和其他毒素的大量堆積，使得機(jī)體新陳代謝發(fā)生障礙，內(nèi)環(huán)境失去平衡，從而導(dǎo)致肝病的發(fā)生，甚至其他身體病變，如果長期缺硒不管的話，那么肝臟里的硒就會入不敷出，慢慢的肝病就會嚴(yán)重，甚至引發(fā)癌變的可能。
肝病患者吃什么補(bǔ)硒好
吃什么補(bǔ)硒好？肝病患者補(bǔ)硒需要250-350微克，平時可以多吃含硒高的食物，如：芝麻、蛋類、龍蝦、虎爪魚、金槍魚、動物的肝、腎、大蒜、蘑菇。但需要注意的是：肝病患者多忌口，比如動物肝臟，動物肝臟雖然含硒高，但是也含銅金屬元素，而肝病患者無法協(xié)調(diào)體內(nèi)銅離子，吃多了容易造成肝臟貧血。
并且肝病患者的食量往往不高，而且腸胃消化吸收能力比較弱，所以食物補(bǔ)硒效果差，補(bǔ)硒建議服用專業(yè)的補(bǔ)硒產(chǎn)品，遠(yuǎn)比食物補(bǔ)硒帶來的效果大得多，事半功倍。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
 

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