四虎影院海外永久-四虎影院黄色-四虎影院紧急入口-四虎影院精品-欧美午夜色视频国产精品-欧美午夜久久

您好,歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司!

當(dāng)前位置:首頁 > 新聞動態(tài) > 新聞資訊 > 這樣吃月餅更健康,快來看看

這樣吃月餅更健康,快來看看

文章來源:www.fjxcpx.cn發(fā)表時間:2017-09-27 11:13:58

月餅是啥做的
糖、食用油、面粉,這三樣組合在一起巨長胖的東西,就是月餅的基本成分。為了讓口感更酥軟,還加入了大量的豬油、黃油和人造黃油,月餅餡也往往含有大量糖和油。
一塊1兩重的月餅,含有的能量約200千卡,這個能量相當(dāng)于1碗米飯所含的能量;蛋白質(zhì)5-8克,脂肪10克左右,還含有一些礦物質(zhì)和維生素。
挑款式
總的來說,廣式月餅重糖,蘇式月餅重油,冰皮月餅相對低油糖。
脂肪含量:蘇式>廣式>冰皮
從熱量上看,廣式和蘇皮月餅熱量差不多高,冰皮相對熱量較低。
挑餡料
豆沙、水果口味的月餅熱量相對較低(前陣子被爆所有水果口味實際上都是冬瓜餡…),五仁、蛋黃就高很多。
怎么吃才健康
月餅搭配水果與蔬菜,可以有效控制攝入熱量。蔬果中的膳食纖維素可阻止部分糖分、膽固醇等物質(zhì)的吸收。
吃月餅的同時,搭配柚子、芭蕉和梨子等水果,尤其是高膳食纖維的有機蔬菜,這招可有效控制熱量哦,愛美的妞們試一試吧!

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

400-700-8369

0371-60999408

版權(quán)所有:鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話:400-700-8369 0371-60999408 丨 公司郵箱:zzguiren@163.com 丨 國家公安機關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板: 草草视频免费在线观看 | 伊人成人在线 | 国产男人午夜视频在线观看 | 四虎新地址4hu 你懂的 | 一区二区手机视频 | 91xj视频| 日本免费一区二区在线观看 | 欧洲精品一区二区三区在线观看 | 九九激情视频 | 亚洲成人毛片 | 免费成年人在线观看视频 | 五月天婷婷精品视频 | 干色网| 日韩视频免费一区二区三区 | 在线高清免费爱做网 | 国产激情一级毛片久久久 | 久久国产精品偷 | 八戒精品无人区1区2区3区 | 日本又黄又硬又粗好爽视频免费 | 欧美日一区二区三区 | 国产亚洲精品日韩香蕉网 | 91麻豆国产在线 | 欧美经典成人在观看线视频 | 在线观看成人免费视频 | 在线观看91精品国产不卡免费 | 久久香蕉精品 | 久久韩国精品韩国专区 | 成人综合久久精品色婷婷 | 久久精品加勒比中文字幕 | 国产在线视频在线 | 国产剧情乱偷 | 亚洲一区精品伊人久久伊人 | 亚洲第一二三四区 | 激情六月天婷婷 | 天天射天天色天天干 | www狠狠干| 婷婷亚洲五月 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 免费精品一区二区三区第35 | 国产成人成人一区二区 | 国产精品视频网址 |